برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
کمبود کالری دریافتی و مواد مغذی ضروری مانند آهن شود...
کد خبر: ۱۷۷۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
بدن شما بیشتر عضلانی باشد بیشتر کالری می سوزانید و... ۶۵ درصد از کالری دریافتی شما باید از طریق کربوهیدرات... محرومیت از خواب میل به مصرف غذاهای پرکالری و پردازش... کیلوکالری بیشتر از کالری موادغذایی که می خورید بسوزانید شما...
کد خبر: ۱۷۶۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
است کالری در واقع واحدی برای اندازه گیری این انرژی... های بدن تبدیل و انرژی کالری اضافی را هم ذخیره... کالری دریافتی انرژی مصرف کنید این امر باعث می شود... را هم تحریک می کند و باعث می شود کالری...
کد خبر: ۱۷۶۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
امکان کاهش کالری دریافتی تا ۶ درصد وجود دارد خواب... بالا و محتوای آب این سبزیجات و میوه ها کالری... های غذایی خود اضافه کنید این ماده کالری بسیار اندکی... کنید زیرا می تواند چربی و کالری زیادی وارد بدن...
کد خبر: ۱۷۵۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
امکان کاهش کالری دریافتی تا ۶ درصد وجود دارد خواب... بالا و محتوای آب این سبزیجات و میوه ها کالری... های غذایی خود اضافه کنید این ماده کالری بسیار اندکی... کنید زیرا می تواند چربی و کالری زیادی وارد بدن...
کد خبر: ۱۷۵۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
ما در هر زمانی از شبانه روز اگر کالری بیشتر...
از شبانه روز اگر کالری بیشتر از میزانی که می... روی وزن ما اثر می گذارد تعدیل کالری دریافتی و... کالری است که می سوزانیم آیا شب ها کربوهیدرات خوردن... منجر به افزایش وزن می شود خیر خوردن کالری زیاد...
کد خبر: ۱۷۵۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
ورزش کردن کالری زیادی می سوزاند بنابراین اطمینان حاصل کنید... که بدنتان به اندازه کافی کالری دریافت می کند زیرا... سه ماهه سوم به ۴۵۰ کالری اضافی در روز نیاز... میزان کالری دریافتی و برنامه ورزشی تان باید با یکدیگر...
کد خبر: ۱۷۵۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
حلوایی ۳ گرم فیبر و فقط ۴۹ کالری انرژی دارد... و لازم نیست نگران کالری دریافتی خود باشید رژیم غذایی... را مصرف کنند کالری کمتری از غذایشان دریافت می کنند...
کد خبر: ۱۷۴۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
رژیم های کم کالری و پرچربی و گروه دیگر تحت... میزان کالری دریافتی خود را از چربی های اشباع شده...
کد خبر: ۱۷۴۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
کم کالری و پرچربی و گروه دیگر تحت رژیم های... کالری دریافتی خود را از چربی های اشباع شده به...
کد خبر: ۱۷۴۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
وقتی می خواهیم بدانیم چه مقدار کالری در یک غذا...
شفاآنلاین> تغذیه> کالری چیست چرا اینقدر مقدار کالری ها برایمان... اهمیت دارد عبارت کالری را برای اندازه گیری مقدار انرژی... بدانیم چه مقدار کالری در یک غذا موجود است اساسا... مهیا کند تاریخ به کار بردن عبارت کالری بامی گردد...
کد خبر: ۱۷۴۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
آمادگی دارد به جای ذخیره این کالری ها آن ها... را بسوزاند از لحاظ دریافت کالری و ماکرونوترینت ها غذا... بیشترین کارایی شروع به سوزاندن کالری دریافتی کند تمرینات تناوبی... زدن ثابت کالری بیشتری در واحد زمان می سوزانند بهترین...
کد خبر: ۱۷۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
کالری دریافتی نمی تواند جواب کالری مصرفی را بدهد بنابراین... وزن کم می کنید اگر غذاهای پرکالری انتخاب کنید فقط... غذاهای کم کالری تر مانند سبزیجات غذاهای سرشار از فیبر... کم کالری تر و سالم برای پختش استفاده کنید از...
کد خبر: ۱۷۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
با خیار خیار کم کالری و در عین حال سرشار... سیری کنید در نتیجه کالری دریافتی بدن تان کاهش می... یابد نکته مهم دیگر این است که بادمجان کالری کمی... مدتی متوجه کاهش وزنتان هم خواهید شد این سبزی کالری...
کد خبر: ۱۷۳۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
کم کالری و در عین حال سرشار از آب است... نتیجه کالری دریافتی بدن تان کاهش می یابد نکته مهم... دیگر این است که بادمجان کالری کمی دارد و همین... وزنتان هم خواهید شد این سبزی کالری نسبتا پایینی دارد...
کد خبر: ۱۷۳۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
چرب و پر کالری نتیجه مطلوب نخواهید گرفت و با... فست فودها و چربی و غذاهای پر کالری شیرین در... کالری دریافتی است استفاده از نوشیدنی های شیرین و آبمیوه... دوره یک ساعته تمرین انجام می دادند 200 کالری بیشتر...
کد خبر: ۱۷۳۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
برای افرادی که تصمیم گرفته اند کالری دریافتی خود را...
شفا آنلاین> تغذیه> برای افرادی که تصمیم گرفته اند کالری... دریافتی خود را کاهش دهند گرسنگی کشیدن سخت است به... این است که بعضی از خوراکی های سالم کالری پایینی... هفت کالری دارد برگ های سبز اسفناج کم کالری است...
کد خبر: ۱۷۳۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
پر چرب و پر کالری نتیجه مطلوب نخواهید گرفت و... مصرف فست فودها و چربی و غذاهای پر کالری شیرین... کاهش کالری دریافتی است استفاده از نوشیدنی های شیرین و... طول دوره یک ساعته تمرین انجام می دادند 200 کالری...
کد خبر: ۱۷۳۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
بعضی از خوراکی های سالم کالری پایینی دارد وهر چقدر...
شفاآنلاین> تغذیه> برای افرادی که تصمیم گرفته اند کالری دریافتی... است که بعضی از خوراکی های سالم کالری پایینی دارد... می شود اسفناج یک فنجان اسفناج تنها هفت کالری دارد... برگ های سبز اسفناج کم کالری است اما سرشار از...
کد خبر: ۱۷۳۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
حجم کالری دریافتی محاسبه می شود برخی مواقع قصد پیشگیری...
کد خبر: ۱۷۲۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
آخرین اخبار